Уровень: Intermediate

Тренировка "Магический круг" с Сондже Майо

Волшебный Сондже

Соне Майо 2 июня 2024 г.

Полная студия Pilates Программа для повышения выносливости

Серия Stamina Studio Flow

Кэрри Руссо 19 мая 2024 г.

Энергичная тренировка на реформере с доской для прыжков

Прыжковый реформер Stamina

Кэрри Руссо 19 мая 2024 г.

Тренировка на стуле Вунда для повышения выносливости

Выносливость Вунда

Кэрри Руссо 19 мая 2024 г.

Pilates Тренировка на башне для повышения выносливости

Башня выносливости

Кэрри Руссо 19 мая 2024 г.

Веселая и подвижная тренировка для коррекции позвоночника

Корректор позвоночника Stamina

Кэрри Руссо 19 мая 2024 г.

Сложная тренировка в полной студии Pilates

Stamina System Mix

Кэрри Руссо 19 мая 2024 г.

Тренировка на коврике для контроля таза

Коврик для контроля таза

Соне Майо 12 мая 2024 г.

Промежуточный ежедневный классический Pilates Мат

Занимайтесь своим телом на коврике

Глория Гаспери 5 мая 2024 г.

Промежуточная тренировка на стуле Вунда с Лори Колман-Браун

Акцент Вунда

Лори Колман-Браун 5 мая 2024 г.

Промежуточная тренировка с малой бочкой с Глорией Гаспери

Маленькая бочка Amore

Глория Гаспери 31 марта 2024 г.

7-ступенчатая классическая система Pilates

7-шаговая программа классической системы

Фабьен Менегон 17 марта 2024 г.