Уровень: Базовый

Pilates Тренировка в реформе для беременных

До- или послеродовая тренировка на реформере с Блоссом

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 13 ноября 2015 г.

Быстрая тренировка для коррекции пальцев ног с Молли Найлс Реншоу

Быстрая тренировка для коррекции пальцев ног

Молли Найлс Реншоу 6 ноября 2015 г.

Волшебная верхняя часть тела с Карой Вили

Волшебная верхняя часть тела

Кара Вили 30 октября 2015 г.

Ежедневная тренировка на реформере с Молли Найлс Реформер

Реформер Daily Basics

Молли Найлс Реншоу 21 октября 2015 г.

Pilates Тренировка для облегчения состояния ног с Линанн Эскатель

Коврик для высоких каблуков Rx Mat

Линанн Эскатель 7 октября 2015 г.

Сложный позвоночник

By Ниедра Габриэль on Сентябрь 23, 2015

Pilates Корректирующая тренировка для ног с Молли Найлс Реншоу

Корректор стопы Quickie

Молли Найлс Реншоу 9 сентября 2015 г.

Базовый реформер с доской для прыжков

Автор Кэри Риган 31 июля 2015 г.

Pilates Mat Warm up for Golfers

Разминка на коврике для гольфистов

Андреа Мейда 19 июня 2015 г.

Базовый коврик для потоков

Автор Ниедра Габриэль 20 апреля 2015 г.