Язык: Японский

Тренировка на реформере с магическим кругом и мячом

Реформер Core Love

Николь Смит 26 января 2022 г.

Домашняя тренировка для сердечника

Коврик Core Love Mat

Николь Смит 24 января 2022 г.

Pilates Тренировка ног с Мариано Долагарай

Интенсивные ноги с Мариано

Мариано Долагарай 17 января 2022 г.

Pilates Тренировка мышц живота с Николь Смит-Альварес

7 минут в раю

Николь Смит 14 января 2022 г.

Декомпрессия позвоночника с помощью Pilates

Декомпрессия позвоночника Занятие 1 из 5

Шари Берковиц 5 января 2022 г.

Pilates Тренировка на коврике для более здорового позвоночника с Шари Берковиц

Декомпрессия позвоночника Занятие 2 из 5

Шари Берковиц 5 января 2022 г.

Декомпрессия позвоночника

Декомпрессия позвоночника Занятие 4 из 5

Шари Берковиц 5 января 2022 г.

Тренировка на реформере для декомпрессии позвоночника с Шари Берковиц

Декомпрессия позвоночника Класс 5 из 5 - тренировка на реформере

Шари Берковиц 5 января 2022 г.

Оригинальная секвенция на коврике Pilates с Крисом Робинсоном

Коврик дяди Джо

Крис Робинсон 24 декабря 2021 г.

Тренировка на стуле с Сондже Майо

Не для малышей Тренировка на стуле

Сонье Майо 21 декабря 2021 г.

Короткая тренировка Pilates , которая работает

Перерыв Двойной тайм Мат

Алисия Унгаро 20 декабря 2021 г.

Промежуточный уровень Pilates Кадиллак/Тауэр тренировка с Джиной Папалиа

Тренировка с пружинами для ног

Джина Папалия 15 декабря 2021 г.