Tempo: Firme

Intermediário Pilates Mat com Cynthia Lochard

Definir o ritmo do tapete

By Cynthia Lochard on October 3, 2017

Reformer avançado da Romana com Inelia Garcia

Reformador avançado da Romana

Por Inelia Garcia em 2 de outubro de 2017

15 minutos em WundaLand

Por Inelia Garcia em 26 de setembro de 2017

Reformer de força e comprimento com Alisa Wyatt

Reformer de força e comprimento

Por Alisa Wyatt, em 25 de setembro de 2017

Reformer básico no The Pilates Studio Brasil™

Por Inelia Garcia em 19 de setembro de 2017

Contrologia Reformer com Cary Regan

Por Cary Regan em 18 de setembro de 2017

Tapete para homem com Inelia

Tapete para homem com Inelia

Por Inelia Garcia em 5 de setembro de 2017

Ritorno alla Vita Mat (Italiano)

Por Gaia Faggiani em 30 de agosto de 2017

O tapete vertical

Por Sabina Formichella a 29 de agosto de 2017

Tapete Brasilieros e Círculo Mágico

Por Inelia Garcia em 22 de agosto de 2017

O treino vertical da pélvis

Por Sonjé Mayo a 15 de agosto de 2017

15 Minute Pilates Mat Workout

Tapete de pressa com Karen Frischmann

Por Karen Frischmann em 9 de agosto de 2017