Blogue

Intermediário Pilates Mat Workout em português

30 Minutos Para Ter Um Corpo de Pilates (Português)

Por Alexandra Bohlinger em 25 de outubro de 2013

Jay Grimes Pilates Entrevista

Café com Jay Parte 4

Por Jay Grimes em 23 de outubro de 2013

Demonstração do tapete de 3 repetições

Por Sandy Shimoda em 14 de outubro de 2013

Estudo de caso: Pés chatos, joelhos hiperextendidos

Por Lori Coleman-Brown em 11 de outubro de 2013

Treino em cadeira alta e Wunda

Por Kathi Ross Nash, a 9 de outubro de 2013

Pilates Aula de Magic Circle Mat com Brett Howard

Núcleo Mágico

Por Brett Howard em 7 de outubro de 2013

Jennifer Kries Pilates Workshop de Reformadores

Transições de Reformadores Clássicos

Por Jennifer Kries em 4 de outubro de 2013

Gratz Pilates Equipment Maintenance Workshop

Oficina de manutenção Gratz

Por Alisa Wyatt, em 2 de outubro de 2013

Tapete contra a parede

By Kathi Ross Nash on September 30, 2013

Pilates and Scoliosis with Lauren Stephen

Estudo de caso: A escoliose da Lily

Por Lauren Stephen em 27 de setembro de 2013

A forma de todas as coisas Pilates: Arcos

Por Sandy Shimoda em 25 de setembro de 2013