Nível: Intermediário

Treino da cadeira Wunda com mudanças mínimas na primavera

Treino Wunda Woman

Por Molly Niles Renshaw em 17 de abril de 2017

Treino de Reformer para aprendizes com Brett Howard

Reformador para aprendizes

Por Brett Howard em 24 de março de 2017

Reformer Blast intermédio

Por Miguel Silva em 17 de março de 2017

Simplesmente Cadillac

Por Simona Cipriani em 1 de março de 2017

Blossom Leilani Crawford Teaching PostNatal Reformer

Reformer pós-natal intermédio

Por Blossom Leilani Crawford a 27 de fevereiro de 2017

Zippy Intermediate Reformer com Lauren Stephen

Zippy Reformer intermédio

Por Lauren Stephen em 22 de fevereiro de 2017

Pedi Pole Workout for Stronger Posture and Balance

Pedi Pole Tech Neck Fix

Por Clare Dunphy Hemani a 17 de fevereiro de 2017

Pilates Tapete com Blossom Leilani Crawford

Tapete de definição

Por Blossom Leilani Crawford, a 30 de janeiro de 2017

Pilates Treino na cadeira Wunda com Alycea Ungaro

Wunda malvado

Por Alycea Ungaro a 6 de janeiro de 2017

Reformar o seu formulário

Por Simona Cipriani a 4 de janeiro de 2017

Pilates Esteira para surfistas com Miguel Silva

Tapete de surfistas com Miguel

Por Miguel Silva em 2 de janeiro de 2017