Língua: Turco Legendas

First Time Reformer & Mat Class with Kara Wily

Estudo de caso: Primeira vez no Reformer & Mat

Por Kara Wily em 3 de abril de 2012

Gentle Pilates Cadillac Workout

Aula de torre suave

Por Alisa Wyatt, em 20 de março de 2012

Pilates Mat with Magic Circle with Kara Wily

Explosão do círculo mágico

Por Kara Wily em 9 de março de 2012

Primeiro treino Pilates

A primeira lição do Miguel

Por Jay Grimes em 2 de março de 2012

Sculpting Pilates Mat Workout com Alisa Wyatt

Exercício de escultura em tapete

Por Alisa Wyatt, em 26 de fevereiro de 2012

4 Minute Pilates Ab Workout

4 minutos de abdominais

Por Alisa Wyatt, a 14 de fevereiro de 2012

Flowing Pilates Mat Workout com Andrea Maida

Fluxo de tapete avançado da Andrea

Por Andrea Maida em 8 de fevereiro de 2012

Intermediate Reformer Workout

Reformador Time Crunch

By Alisa Wyatt on January 30, 2012

Pré-natal Pilates Wunda Chair Workout por Molly Niles Renshaw

Cadeira Wunda Pré-Natal

Por Molly Niles Renshaw em 26 de janeiro de 2012

O exercício favorito de Alisa Wyatt Pilates Mat Workout

Tapete favorito

By Alisa Wyatt on January 25, 2012

Pilates Treino pré-natal em tapete com Molly Niles Renshaw

Tapete pré-natal - 2º trimestre

Por Molly Niles Renshaw em 18 de janeiro de 2012

Athletic Magic Circle Workout

Círculo Mágico Atlético

Por Alisa Wyatt, em 13 de janeiro de 2012