Língua: Espanhol Legendas

Jay Grimes Ensinando a Série Long Stretch

A série Long Stretch

Por Jay Grimes em 9 de agosto de 2013

Pilates para estenose e neuropatia de Parkinson

Estudo de caso: Parkinson, estenose, neuropatia

Por Sandy Shimoda em 8 de julho de 2013

As 3 cadeiras Pilates

As 3 cadeiras Pilates

Por Jay Grimes em 20 de junho de 2013

NonStop Intermediate Reformer com Bob Liekens

Reformer intermédio NonStop

Por Bob Liekens em 7 de junho de 2013

Tapete de alinhamento correto

Por Lori Coleman-Brown em 31 de maio de 2013

O tapete diário de Gina

Por Gina Papalia em 29 de abril de 2013

Pilates advanced Ten Minutes Wunda Chair workout

Dez minutos em WundaLand

Por Gina Papalia em 15 de abril de 2013

Avançado Pilates Mat Class

O tapete diário de Junghee

Por Junghee Won em 10 de abril de 2013

Treino básico em tapete Pilates com Michael Johnson

Levitar do tapete

By Michael Johnson on April 8, 2013

Exercícios do Reformer Universal

Workshop de Reformer Universal

Por Jay Grimes em 5 de abril de 2013

Treino na cadeira Wunda da MeJo

Por MeJo Wiggin em 22 de março de 2013