Sprache: Spanisch Untertitel

Geradeaus-Matte

Von Victoria Torrie-Capan am 22. Juni 2017

Matte im Flug

Von Lauren Stephen am 19. Juni 2017

Workshop über Kontrollogie und Ko-Kontraktion

Von Lori Coleman-Brown am 17. Juni 2017

Pedi-Pole Workshop mit Jay (mit türkischer Übersetzung)

Von Jay Grimes am 10. Juni 2017

2 x 4 Übungen für die Füße

Von Jay Grimes am 9. Juni 2017

Breath-a-cizer mit Jay

Von Jay Grimes am 9. Juni 2017

Sitzsack mit Jay

Von Jay Grimes am 9. Juni 2017

Die Geheimnisse der Sehnenstreckung

Von Jay Grimes am 9. Juni 2017

Pilates Hacks: Hohe Scheren auf der Matte

Von Alycea Ungaro am 3. Juni 2017

Fallstudie: Stephanies erste Unterrichtsstunde

Von Alisa Wyatt am 1. Juni 2017

Liegestützgeräte-Herausforderung

Von Victoria Torrie-Capan am 31. Mai 2017

Rückenschmerzen Rx mit Niedra

Von Niedra Gabriel am 29. Mai 2017