ภาษา: สเปน คำบรรยาย

เจย์ ไกรมส์ สอนเรื่องซีรีส์เรื่อง The Long Stretch

ซีรีย์เรื่อง The Long Stretch

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 9 สิงหาคม 2013

Pilates สำหรับโรคพาร์กินสันตีบและเส้นประสาทอักเสบ

กรณีศึกษา: โรคพาร์กินสัน โรคตีบ โรคเส้นประสาทอักเสบ

โดย แซนดี้ ชิโมดะ ในวันที่ 8 กรกฎาคม 2013

3 อันดับ Pilates เก้าอี้

3 อันดับ Pilates เก้าอี้

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 20 มิถุนายน 2013

นักปฏิรูประดับกลาง NonStop กับ Bob Liekens

รีฟอร์มเมอร์ขั้นกลางแบบไม่หยุดยั้ง

โดย Bob Liekens เมื่อวันที่ 7 มิถุนายน 2556

แผ่นรองปรับตำแหน่งที่ถูกต้อง

โดย Lori Coleman-Brown ในวันที่ 31 พฤษภาคม 2013

เสื่อประจำวันของจีน่า

โดย Gina Papalia ในวันที่ 29 เมษายน 2013

Pilates advanced Ten Minutes Wunda Chair workout

สิบนาทีใน WundaLand

โดย Gina Papalia ในวันที่ 15 เมษายน 2013

ขั้นสูง Pilates ชั้นเรียนเสื่อ

เสื่อประจำวันของจองฮี

โดย จองฮี วอน เมื่อ 10 เมษายน 2556

พื้นฐาน Pilates ออกกำลังกายบนเสื่อกับไมเคิล จอห์นสัน

ลอยตัวจากเสื่อของคุณ

โดยไมเคิลจอห์นสันในวันที่ 8 เมษายน 2013

แบบฝึกหัดรีฟอร์มเมอร์สากล

เวิร์คช็อปนักปฏิรูปสากล

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 5 เมษายน 2013

การออกกำลังกายด้วยเก้าอี้ Wunda ของ MeJo

โดย MeJo Wiggin เมื่อวันที่ 22 มีนาคม 2013