Idioma: Legendas em coreano

Complete Pilates Workout in Less than 20 Minutes

Tapete na mosca

Por Lauren Stephen, em 19 de junho de 2017

Workshop sobre Contrologia e Co-contratação

Por Lori Coleman-Brown em 17 de junho de 2017

Pilates Exercício de saco de feijão com Jay Grimes

Puff com Jay

Por Jay Grimes em 9 de junho de 2017

Dicas Pilates Tesoura alta com Alycea Ungaro

Pilates Hacks: Tesoura alta no tapete

Por Alycea Ungaro em 3 de junho de 2017

Desafio do dispositivo Push Up

Por Victoria Torrie-Capan a 31 de maio de 2017

Rx de dores nas costas com Niedra

Por Niedra Gabriel em 29 de maio de 2017

Treino completo dos professores no estúdio

Por Lori Coleman-Brown em 17 de maio de 2017

Pilates Workoshop de Reformer com Dorothee Vandewalle

Colocá-lo em ação Professores reformadores

Por Dorothee Vandewalle em 8 de maio de 2017

Pilates Hacks de ponte de ombro com Alycea Ungaro

Pilates Hacks: Preparação para a ponte de ombros

Por Alycea Ungaro em 28 de abril de 2017

Cadillac para corrigir os seus clientes

Por Victoria Torrie-Capan em 24 de abril de 2017