Língua: Francês Legendas

The Wall Test for Hyper Extended Knees with Brett Howard

O teste da parede para joelhos hiperestendidos

Por Brett Howard em 19 de julho de 2017

Treino de Reformer com Jumpboard No Box com Cary Regan

Reformer com prancha de saltos Sem caixa

Por Cary Regan a 17 de julho de 2017

Ensinar Pilates a principiantes com Alycea Ungaro

Ensinar principiantes na vida real

Por Alycea Ungaro a 12 de julho de 2017

Rock Climbers Pilates Mat Workout

Treino de escalada em tapete

Por Cary Regan em 10 de julho de 2017

Avançado Pilates Mat Workout Sonje Mayo

Tapete "Melhor ou Nada

Por Sonjé Mayo a 29 de junho de 2017

Tapete de corrida

Por Victoria Torrie-Capan a 22 de junho de 2017

Casa de campo de Inelia Garcia Parte 1

Por Inelia Garcia em 19 de junho de 2017

Complete Pilates Workout in Less than 20 Minutes

Tapete na mosca

Por Lauren Stephen, em 19 de junho de 2017

Workshop sobre Contrologia e Co-contratação

Por Lori Coleman-Brown em 17 de junho de 2017

2 x 4 Exercícios para os pés

Por Jay Grimes em 9 de junho de 2017

Pilates Exercício de saco de feijão com Jay Grimes

Puff com Jay

Por Jay Grimes em 9 de junho de 2017

Dicas Pilates Tesoura alta com Alycea Ungaro

Pilates Hacks: Tesoura alta no tapete

Por Alycea Ungaro em 3 de junho de 2017