Energize de cano curto

Treino de 15 minutos com o Small Barrel

Nível intermédio

Professor

Tempo de treino

Firme

Equipamento necessário

Barril pequeno

Encontrar aulas semelhantes para

Outros exercícios de que poderá gostar

Alongamentos no barril de escada com Nicole Smith

9:14

Escada Barril Amor 1 de 5

Treino de Reformer de nível básico com Nicole Smith

44:57

Floor to the Core Reformer

Alongamentos de ballet para principiantes no Cadillac

14:03

Exercícios de alongamento básico do «Cadillac Ballet»