Sunrise Stretch

Poranne rozciąganie Pilates

Obejrzyj zapowiedź

Sunrise Stretch

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Verónica Ruiz

Tempo treningu

Powolny

Potrzebny sprzęt
  • Mata
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Wskazówki dotyczące korkociągu z Verónicą

10:34

Wskazówki dotyczące korkociągu z Verónicą

Verónica Ruiz

Obserwuj i ucz się

Wskazówki dotyczące rozciągania ud z Verónicą

03:41

Wskazówki dotyczące rozciągania ud z Verónicą

Verónica Ruiz

Obserwuj i ucz się

Progresja nauczania rozciągania ścięgien

8:22

Progresja nauczania rozciągania ścięgien

Verónica Ruiz

Obserwuj i ucz się