Wyzwanie maty stojącej

Pilates Standing Mat Challenge

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Tempo treningu

Szybko

Potrzebny sprzęt

Na stojąco Pilates & The Wall

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

1:23:49

Nauczanie pierwszej klasy

30:41

Ocena ciała za pomocą urządzenia Reformer

33:15

Korygowanie skręconych żeber