Seria balansu na stojąco

Pilates Program poprawy równowagi

Poziom podstawowy

Nauczyciel

Potrzebny sprzęt

Na stojąco Pilates & The Wall

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Porady dotyczące krzesła Wunda Chair Swan z Amy Berger

4:47

Porady Wunda Swan z Amy

Wskazówki dotyczące montażu elementu „Teaser” na krześle Wunda

3:51

Zapowiedź programu „Wunda” – poradnik z Amy

Jak prawidłowo opuszczać końcówki krzesła Wunda – wskazówki z Amy

3:47

Porady dotyczące ćwiczenia „Push Down” z Amy