Stań wysoko - część 3 z 3

Ćwiczenia na stojąco z hantlami

Obejrzyj zapowiedź

Stań wysoko - część 3 z 3

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Poziom podstawowy

Nauczyciel

Sandy Shimoda

Tempo treningu

Powolny

Potrzebny sprzęt
  • Na stojąco Pilates & The Wall
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

52:52

Wróć do strony Zdrowie Pilates Mata

Sandy Shimoda

Obserwuj i ucz się

1:27:57

Ocena krzeseł i beczek

Sandy Shimoda

Obserwuj i ucz się

Pilates Cadillac Assessment

1:00:57

Ocena Cadillaca

Sandy Shimoda

Obserwuj i ucz się