Pilates Formularz 5 z 5

Dodaj energii swojemu ciału dzięki temu filmowi o treningu na macie dla początkujących

Obejrzyj zapowiedź

Pilates Formularz 5 z 5

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Poziom podstawowy

Nauczyciel

Mariano Dolagaray

Tempo treningu

Powolny

Potrzebny sprzęt
  • Mata
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Warsztat celów reformatora

2:18:37

Warsztat celów reformatora

Mariano Dolagaray

Obserwuj i ucz się

Wskazówki dotyczące wykrywania stania na rękach

3:17

Wskazówki dotyczące bezpiecznego stania na rękach

Mariano Dolagaray

Obserwuj i ucz się

Mniej znane ćwiczenia na cadillacu

1:59:16

Czy widziałeś to wcześniej?

Mariano Dolagaray

Obserwuj i ucz się