Jeszcze bardziej rozciągliwa mata poranna

Morning Mat for Daily Stretching

Obejrzyj zapowiedź

Jeszcze bardziej rozciągliwa mata poranna

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Poziom podstawowy

Nauczyciel

Alisa Wyatt

Tempo treningu

Powolny

Potrzebny sprzęt
  • Mata
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Podstawowe warsztaty Reformer z Alisą Wyatt

1:09:01

Nauczanie podstawowych warsztatów Reformer

Alisa Wyatt

Obserwuj i ucz się

Pilates Studium przypadku: Pierwsza lekcja Stephanie

1:01:33

Studium przypadku: Pierwsza lekcja Stephanie

Alisa Wyatt

Obserwuj i ucz się

2:08:16

Pchnięcia, podciągnięcia i spotting - warsztaty na reformerze

Alisa Wyatt

Obserwuj i ucz się