Energy Boost Flow

Pilates Trening na macie zwiększający energię

Obejrzyj zapowiedź

Energy Boost Flow

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Yumi Shine Sedgwick

Tempo treningu

Stały

Potrzebny sprzęt
  • Mata
Udostępnij trening
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

3 kluczowe wskazówki dotyczące toczenia się jak piłka

4:16

3 kluczowe wskazówki dotyczące toczenia się jak piłka

Yumi Shine Sedgwick

Obserwuj i ucz się

Wskazówki dotyczące rozciągania ścięgien z Yumi

6:54

Wskazówki dotyczące rozciągania ścięgien z Yumi

Yumi Shine Sedgwick

Obserwuj i ucz się