Sekwencja ćwiczeń rzeźbiących mięśnie tułowia

Trening „Core Sculpt Flowing”

Poziom podstawowy

Nauczyciel

Tempo treningu

Szybko

Potrzebny sprzęt

Mata

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

The Tip you Need for Reformer Footwork

3:55

The Tip You Need for Footwork

Wskazówki dotyczące toczenia się jak piłka

4:09

Sekrety toczenia się jak piłka

Pilates Pułapki i szybkie rozwiązania w teaserach

6:25

Pułapki i szybkie rozwiązania w teaserach