Tempo: Snel

Zeg hallo tegen je buikspieren

Door Gina Papalia op 27 augustus 2012

Kathi Ross Nash Reformer-workout

Schedel en gekruiste botten

Door Kathi Ross Nash op 24 augustus 2012

Romana's Mat

Door Kathi Ross Nash op 11 augustus 2012

De Wunderful Wunda Stoel

Door Brett Howard op 25 juni 2012

Het is bedrijfstijd Mat

Door Alisa Wyatt op 2 juni 2012

15 Minuten Gevorderden Pilates Mat

Mat tot het uiterste

Door Alisa Wyatt op 28 april 2012

Een beetje magie in je mat

Door Andrea Maida op 12 april 2012

De klok, ook bekend als de commando-oefening

Door Tiziana Trovati op 1 april 2012

Tiziana's reformer op de mat

Door Tiziana Trovati op 26 maart 2012

Magische Cirkel Stralen

Door Kara Wily op 9 maart 2012

Puur + Sterk Pilates Mat

Door Kathi Ross Nash op 20 februari 2012