Onderweg
Gemiddeld niveau
Als je op reis bent, is Pilates de beste workout om fit te blijven en je geweldig te voelen. Kies je perfecte les uit 3 secties: 1) Time Crunch, 2) Sweat It Out, 3) Restorative en 4) Standing. Geen hulpmiddelen nodig, alleen jij en genoeg ruimte op de vloer om te gaan liggen en je energie te laten stromen!
Log in om dit programma te starten.
Onderweg INTRO
Bekijk een voorvertoning
Onderweg
Voor het volledige programma
Heb je al een account?
Als je op reis bent, is Pilates de beste workout om fit te blijven en je geweldig te voelen. Ik heb de lessen in deze serie uitgekozen voor de 4 dingen die je nodig hebt als je op reis bent:
- time crunch workouts voor als je een oppepper nodig hebt
- sweat it out-sessies als je de intensiteit wilt opvoeren
- herstellende sessies voor als je lichaam moet chillen
- staande sessies voor als je niet op de grond kunt gaan staan
Geen rekwisieten nodig, alleen jij en genoeg ruimte op de vloer om te gaan liggen en je sappen te laten stromen!
Download HIER ons Onderweg-programma.
Besparen...