Blog

Dagelijkse Pilates Mat Workout met Chris Robinson

Dagelijkse Mat met Chris

Door Chris Robinson op 24 juli 2022

Pilates Geschiedenis

Leila May Makdissi's herinneringen aan Nadja Coury

Door Gina Papalia op 24 juli 2022

Reformer lange doos tips

Reformer Lange Box T Riemen

Door Lori Coleman-Brown op 17 juli 2022

Reformer tips

Maagmassageserie met Jay Grimes

Door Jay Grimes op 17 juli 2022

Gevorderde Pilates workout met Carrie Russo

Reformer opwarmen

Door Carrie Russo op 17 juli 2022

Reformer trainingsdoelen serie

Reformer Doelen Serie

Door Mariano Dolagaray op 3 juli 2022

Strekoefening voor pezen op de Reformer

Reformer Doel 1 van 3 - Strekken van de pezen

Door Mariano Dolagaray op 3 juli 2022

Verbeter uw teaser op de Refomer

Reformator doelen 2 van 3 - Teaser

Door Mariano Dolagaray op 3 juli 2022

Slangentwist verbeteren

Reformer Doelen 3 van 3 - Slangentwist

Door Mariano Dolagaray op 3 juli 2022

Pilates Workshop met Kathryn Ross Nash

100 Variaties van de Honderd Workout

Door Kathi Ross Nash op 26 juni 2022

Leuke Ladder Barrel Workout met Carrie Russo

Leuk Laddervat

Door Carrie Russo op 26 juni 2022

Pilates Reformer tips

Tips voor reformer hoofdstanden met Jay

Door Jay Grimes op 26 juni 2022