Blog

Supergevorderde Reformer-workout met Gloria

Reformer stralen met Gloria

Door Gloria Gasperi op 28 april 2024

Volledige opleiding klassiek Pilates

Terug naar de basis studioserie

Door Juan Estrada op 21 april 2024

Terug naar de basis Reformer workout

Terug naar de basis: Reformer

Door Juan Estrada op 21 april 2024

Terug naar de Basis Mat Workout

Terug naar de Basis Studio: Mat

Door Juan Estrada op 21 april 2024

Eenvoudige oefeningen voor in de kinderstoel

Terug naar de Basis Studio: Hoge Stoel

Door Juan Estrada op 21 april 2024

Pilates Muurtraining met Juan Estrada

Terug naar de basis Studio: De Muur Einde

Door Juan Estrada op 21 april 2024

Zeemeermin om trucjes te draaien

Zeemeermin om trucjes te draaien

Door Lori Coleman-Brown op 14 april 2024

Pilates Mat Workout met gemakkelijk te volgen aanpassingen

Andiamo Mat

Door Gloria Gasperi op 14 april 2024

ExoChair Workshop met Sonje Mayo

Uitdaging op de Wunda Stoel Workshop

Door Sonjé Mayo op 14 april 2024

Reformer workout voor betere controle Push Up voor en achter

Controle Push Up Reformer

Door Gloria Gasperi op 7 april 2024

Wat is het doel van Elephant on the Reformer?

Train je heupen in een olifant

Door Shari Berkowitz op 7 april 2024

Pilates Mat workout om uw rug te verlichten

Uw rug verlichten

Door Yumi Shine Sedgwick op 7 april 2024