Blog

Geavanceerde stroom (Geen doos)

Door Carrie Russo op 13 april 2020

Pilates Roll Over snelle tips over de wervelkolomcorrector

Hulp bij omrollen

Door Gina Papalia op 10 april 2020

Casestudie: Ruggengraatverlenging herstellen

Door Lori Coleman-Brown op 8 april 2020

Advanced Tower workout

A+ toren

By Gina Papalia on April 6, 2020

Ped-O-Pul Houding

Door Blossom Leilani Crawford op 3 april 2020

Vitamin M Mat Class with Chris Blackburn

Vitamine M voor Mat

Door Chris Blackburn op 30 maart 2020

Sandy Onderwijst Zwaan op de Wunda

Door Sandy Shimoda op 27 maart 2020

Lange strekvariaties met Michael

Door Michael Johnson op 25 maart 2020

Wonderbaarlijke magie met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 23 maart 2020

Pilates Snake on the Reformer with Alycea Ungaro

Pilates Hacks: Slang

Door Alycea Ungaro op 20 maart 2020

Zijdelingse zit Quick Fix

Door Lori Coleman-Brown op 18 maart 2020