Observeren en leren: Snelle tips

De teaser

By Alisa Wyatt on July 1, 2016

Dubbele been stretch tutorial

Dubbele beenstrekking

By Alisa Wyatt on July 1, 2016

De Honderd

By Alisa Wyatt on July 1, 2016

Nektrekken

By Alisa Wyatt on July 1, 2016

Lange paal Body Makeover

Door Kathi Ross Nash op 22 juni 2016

Teaching the One Legged Tendon Stretch with Alycea Ungaro

Pilates Hacks: De strekoefening met één been aanleren

Door Alycea Ungaro op 10 juni 2016

Pilates Hacks: Teaching the Up Stretch with Alycea Ungaro

Pilates Hacks: De up-stretch aanleren

Door Alycea Ungaro op 3 juni 2016

Springen voor vreugde

Door Simona Cipriani op 25 april 2016

Pilates Hacks: Teaching the Teaser with Alycea Ungaro

Pilates Hacks: De teaser aanleren

Door Alycea Ungaro op 6 april 2016

Het zij-aan-zij geheim

Door Tiziana Trovati op 2 april 2016

De onderste steen boven krijgen Deel 2

Door Sandy Shimoda op 23 maart 2016