Taal: Spaans Ondertiteling

Controle balans op de mat UITLEG

Door Sandy Shimoda op 2 januari 2022

Benencirkels en kikkertips

Door Alisa Wyatt op 2 januari 2022

Tips voor de bekkenlift en hardlopen

Door Alisa Wyatt op 2 januari 2022

Tips voor de halve cirkel

Door Cary Regan op 2 januari 2022

Tips voor Rond de Wereld & Side Sit Ups

Door Cary Regan op 2 januari 2022

Tips voor Hamstring Curls en schommelen op de Reformer

Door Victoria Torrie-Capan op 2 januari 2022

Schorpioen demonstratie met Kathi Ross Nash

Door Kathi Ross Nash op 2 januari 2022

Tips voor hardlopen en bekkenheffen met Lori

Door Lori Coleman-Brown op 2 januari 2022

Tips voor de borstuitbreiding

Door Cary Regan op 2 januari 2022

Tips voor armcirkels op de Reformer

Door Cary Regan op 2 januari 2022

Tips voor lange dozen met Cary Regan

Door Cary Regan op 1 januari 2022

Schoolslagtips met Cary Regan

Door Cary Regan op 1 januari 2022