Duur: 50 - 60 min

Dorothee's Mat voor gevorderden

Door Dorothee Vandewalle op 22 augustus 2012

Romana's Mat

Door Kathi Ross Nash op 11 augustus 2012

Toren voor dansers

Door Gina Papalia op 8 juli 2012

Op de guillotine

Door MeJo Wiggin op 3 juli 2012

Super Mat

Door Brett Howard op 15 juni 2012

Mat voor elk lichaam

Door Simona Cipriani op 11 juni 2012

Hot Spot Reformer-workout

Door Alycea Ungaro op 5 juni 2012

Eenvoudige Geniale Toren

Door MeJo Wiggin op 29 mei 2012

Buigrekbank

By Alisa Wyatt on May 15, 2012

Volledige workout in de studio voor fietsers en hardlopers

Door Karen Frischmann op 1 mei 2012

Pilates voor Volleybal Volledige studio

By Alisa Wyatt on April 16, 2012

Een beetje magie in je mat

Door Andrea Maida op 12 april 2012