Rekken, kracht en controle met de Pilates

Rekken, kracht en controle met de Pilates

Bekijk een voorvertoning

Rekken, kracht en controle met de Pilates

Voor de volledige workout

Start uw gratis proefabonnement
Aanmelden

Observeren en leren

Leraar

Brett Howard

Videotijd

1:29:56

Benodigde apparatuur
  • Laddervat
  • Wervelkolomcorrector
Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

36:18

Backbend progressies

Lori Coleman-Brown

Observeren en leren

1:27:57

Stoelen & Vaten Beoordeling

Sandy Shimoda

Observeren en leren

Pilates Laddervaten workshop voor gevorderden

28:10

Laddervaatje voor gevorderden - Deel 4 van 4

Mejo Wiggin

Observeren en leren