Onderlichaam activator

Pilates Training om je loop te verbeteren

Basisniveau

Leraar

Tempo training

Langzaam

Benodigde apparatuur

Mat

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

The Tip you Need for Reformer Footwork

3:55

The Tip You Need for Footwork

tips voor rollen als een bal

4:09

Geheimen van rollen als een bal

Pilates Teaser valkuilen en snelle oplossingen

6:25

Teaser valkuilen en snelle oplossingen