Ontstekingsmat

Pilates Workout voor brandweermannen met Nicole Smith

Bekijk een voorvertoning

Ontstekingsmat

Voor de volledige workout

Start uw gratis proefabonnement
Aanmelden

Gevorderd niveau

Leraar

Nicole Smith

Tempo training

Langzaam

Benodigde apparatuur
  • Mat
Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Advanced Ballet Stretches on the Cadillac

20:16

Cadillac Ballet Stretches Advanced

Nicole Smith

Observeren en leren

Hoe je Psoas stretchen op de Ladderstang

15:14

Laddervaten Liefde 4 van 5

Nicole Smith

Observeren en leren

Tendon Stretch Tips voor opzij

12:04

Tendon Stretch Zijtips met Nicole

Nicole Smith

Observeren en leren