Overslaan naar inhoud
Pilatesology
  • WORKOUTS
    • ONTDEK
      • Oefenencyclopedie
      • Oefenlijsten en reeksen
      • Lichaamsfocus & blessures
      • Curated Playlists
    • PROGRAMMA'S
      • All Programs
      • Mat Programs
      • Reformatorische programma's
      • Mijn trainingsplan
    • WORKOUTS
      • Alle trainingen
      • Mat Workouts
      • Reformer-workouts
      • Osteoporose / geen flexie
    • NIEUW BIJ PILATES? BEGIN HIER
      • Mat programma voor beginners
      • Reformer-programma voor beginners
      • Reformer Veren Gids
      • Pilates Questions & Troubleshooting
  • PROGRAMMA'S
  • LEER
    • LICHAAM BEHOEFTEN
      • Anatomie
      • Focus Area & Injuries
      • Lesgeven aan beginners en senioren
      • Workshops en casestudies
    • EQUIPMENT HELP
      • Reformer Veren Gids
      • Wunda stoel veren gids
      • Onderhoud van apparatuur
    • BRONNEN VOOR LEERKRACHTEN
      • Verdien je CEC’s
      • Classical Training Programs
      • Wereldwijd lerarenregister
    • OEFEN TIPS
      • Oefenencyclopedie
      • Oefenlijsten en reeksen
      • Snelle tips en handleidingen
  • LERAREN
  • Nederlands
    • English
    • עברית
    • 中文 (繁體)
    • ภาษาไทย
    • Türkçe
    • Ελληνικά
    • Русский
    • 中文 (简体)
    • Tiếng Việt
    • 日本語
    • Deutsch
    • Español
    • Français
    • Italiano
    • 한국어
    • Polski
    • Português
  • INLOGGEN
  • Word lid van
search the site

Search field required

 

Filters

 

Klasse Type

Niveau

Duur

Tempo training

Uitrusting

Leraar

Observeren en leren

Focus

Taal

Sorteren op

Intermediate Tower Workout for Flexibility

51:48

Core Flex Tower

Nicole Smith

Intermediair | Stabiel

Reformer and Wunda Chair Workshop with Fernando Sadir

2:17:47

Building Stability in Motion with Fernando Sadir

Fernando Sadir

Observeren en leren

Reverse Push Thru Progressions

6:26

Reverse Push Thru Progressions with Victoria

Victoria Torrie-Capan

Observeren en leren

Pilates Push Up Workshop

2:31:25

The Vital Push Up

Eric Carlovich

Observeren en leren

The Standing Leg Springs

15:37

The Standing Leg Springs

Victoria Torrie-Capan

Intermediair | Stabiel

Advanced Flow Pilates Mat

23:43

Unstoppable Mat with Kim

Kim Reis

Geavanceerd | Snel

Spine Safe Intermediate Reformer Workout

32:05

Posture Power Reformer

Amy Berger

Intermediair | Stabiel

Spine Safe Intermediate Wunda Chair Workout

24:35

Posture Power Wunda

Amy Berger

Intermediair | Stabiel

Ped-O-Pul Chest Expansion Tips with Teresa

5:56

Ped-O-Pul Chest Expansion Tips with Teresa

Teresa Shupe

Observeren en leren

Fast Pace Beginner Reformer Workout

14:13

Confidence Reformer

Teresa Shupe

Basis | Snel

Reformer Workout for Teachers Between Clients

36:24

Reformer Revive

Gina Papalia

Geavanceerd

Advanced Pilates Mat with Nicole Smith

49:15

Precision Power Mat

Nicole Smith

Geavanceerd

Rev & Restore Pilates Mat Workout

30:52

Rev & Restore Mat

Kim Reis

Intermediair | Stabiel

Tips for Arm Chair Chest Expansion with Teresa

6:39

Tips for Arm Chair Chest Expansion with Teresa

Teresa Shupe

Observeren en leren

Cadillac Workout for Shoulders

26:38

Love Your Shoulders Cadillac

Nicole Smith

Intermediair | Stabiel

Pilates and Kickboxing Workshop

1:10:20

Pilates and Kickboxing Workshop

Gloria Gasperi

Observeren en leren

Corkscrew on Wunda Tips with Sonjé

3:08

Corkscrew on Wunda Tips with Sonjé

Sonje Mayo

Observeren en leren

Tips for Ped-O-Pul Arm Circles with Teresa Shupe

5:06

Tips for Ped-O-Pul Arm Circles with Teresa

Teresa Shupe

Observeren en leren

We geven graag iets terug aan onze gemeenschap. Bekijk de manieren waarop we helpen.

Start uw gratis proefabonnement
(opens in new tab) (opens in new tab) (opens in new tab) (opens in new tab)
Verken
  • Wereldwijd lerarenregister
  • Classical Training Programs
  • Live-sessies
  • Evenementen
  • Blog
Over ons
  • Ambassadeurs
  • Teruggeven
  • Getuigenissen van leden
  • Voorwaarden en privacy
Winkel op
  • Pilatesology Winkel
  • Cadeaubonnen
  • Groepsabonnementen
  • Gratz-apparatuur
Help
  • Ondersteuning en veelgestelde vragen
  • Mijn account
  • Cookies

© Copyright 2020 Pilatesology, Inc. Alle rechten voorbehouden