Apparatuur: Mat

Pilates Training Introductie Open Benen Schommel

Beginnersklas 3 van 12

By Alisa Wyatt on January 19, 2025

Middelbare Pilates Mat Workout met Alisa Wyatt

Beginnersklas 12 van 12

By Alisa Wyatt on January 19, 2025

Snellere beginnersworkout Pilates

Beginnerscursus klas 4 van 12

By Alisa Wyatt on January 19, 2025

Van beginners tot gevorderden Pilates Mat vooruitgang

Matprogressie van beginners tot gevorderden

By Alisa Wyatt on January 19, 2025

Progressieve serie Pilates

Reeks voor gemiddeld tot gevorderd

By Kim Reis on January 18, 2025

Pilates Progressieve Mat Serie met Kim Reis

Klasse 1 voor gevorderden - Powerhouse

By Kim Reis on January 18, 2025

Pilates Mat Workout met Heupen Overhead Oefeningen

Les 2 voor gevorderden - Heupen over het hoofd

By Kim Reis on January 18, 2025

Gemiddeld tot gevorderd Pilates Mat Series met Kim Reis

Klasse 3 voor gevorderden - Zijwaartse kracht

By Kim Reis on January 18, 2025

Vloeiende Pilates workout met Kim Reis

Series voor gevorderden Klasse 4 - Stroom

By Kim Reis on January 18, 2025

Pilates Advance Overgangen met Kim Reis

Les 5 voor gevorderden - Lastige overgangen Deel 1

By Kim Reis on January 18, 2025

Pilates Workout om je Plank te verbeteren

Klasse 6 - Plank voor Gevorderden

By Kim Reis on January 18, 2025

Training Introductie van wervelextensie-oefeningen

Series voor gevorderden Klasse 7 - Wervelextensie

By Kim Reis on January 18, 2025