관찰 및 학습 필터 정렬 기준 필터 모두 지우기 관찰 및 학습 기간 장비 교사 초점 언어 정렬 기준 9:49 Push Thru Tips with Tiziana 티지아나 트로바티 03:41 Thigh Stretch Tips with Verónica 베로니카 루이즈 8:02 티지아나와 함께 캐딜락 팁에 앉은 인어공주 티지아나 트로바티 10:34 베로니카와 함께하는 코르크 마개 팁 베로니카 루이즈 7:27 힘줄 스트레칭을 위한 옆구리 및 등 스트레칭 팁 모니카 펠릭스 10:40 빅토리아와 함께하는 테이블탑을 위한 팁 빅토리아 토리-카판 3:49 Pilates 승마 선수를 위한 전신 정렬 빅토리아 토리-카판 4:10 캐딜락에서 롤인 & 롤아웃하기 샤리 버코위츠 6:46 자세 실수 피하기 샤리 버코위츠 4:43 어깨 롤 다운을 위한 팁 몰리 나일스 렌쇼 4:33 스탠딩 트위스트를 위한 팁 니드라 가브리엘 3:29 리포머의 코끼리를 위한 팁 몰리 나일스 렌쇼 4:57 제이와 함께하는 롱 스트레칭 시리즈 팁 제이 그라임스 8:20 긴 척추를 위한 제이의 팁 제이 그라임스 10:01 제이와 함께하는 캐딜락의 스완을 위한 팁 제이 그라임스 4:42 운다 세미 서클을 위한 팁 몰리 나일스 렌쇼 7:57 제이와 함께하는 리포머 암 서클을 위한 팁 제이 그라임스 3:20 업 스트레치 콤보 방법 파비앙 메네곤
