テンポ:安定

リフォーマーで汗を流す

2014年8月15日 ジェニファー・クリース 記

Pilates 妊娠中の腕のトレーニング

9分間の腕 - 妊娠第2期

2014年8月12日、モリー・ナイルズ・レンショー 記

コア・コントロール・マット

2014年8月11日、ブロッサム・レイラニ・クロフォード 記

Pilates エンディング

元気の出るエンディング

2014年7月30日 アンドレア・マイダ 記

スタンド・ウィズ・パワー2

2014年7月21日 アンドレア・マイダ 記

5Pilates より良い姿勢のための動き with Andrea Maida

電源付きスタンド 1

2014年7月21日 アンドレア・マイダ 記

アームチェア・ダイナミクス

2014年7月16日、カティ・ロス ナッシュ 記

マグニフィセント10

2014年7月15日 アンドレア・マイダ 記

妊娠第2期Pilates プレナタル・マット・ワークアウト

素敵な脚 - 妊娠中期

2014年7月11日、モリー・ナイルズ・レンショー 記

トラベラーズ・マット

2014年7月5日、ローレン・スティーブン 記

ぶら下がり腹筋チャレンジ

2014年7月4日、ビクトリア・トリー・カパン 記

ランナー用持久力マット

2014年6月30日、ビクトリア・トリー・カパン 記