Livello: Intermedio

La serie Il tuo atleta interiore

Da Nicole Smith il 21 gennaio 2024

Mobilità atletica

Da Nicole Smith il 21 gennaio 2024

Agilità atletica

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Nucleo atletico

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Rotazione atletica

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Trasferimento di potenza Mat

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Da Nicole Smith il 21 gennaio 2024

Buongiorno a tutto il corpo

Da Yumi Shine Sedgwick il 14 gennaio 2024

Forza Mat

By Gloria Gasperi on January 7, 2024

Push Pull Cadillac

Da Nicole Smith il 31 dicembre 2023

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Da Shari Berkowitz il 24 dicembre 2023

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Da Juan Estrada il 10 dicembre 2023