Tappetino Espresso

20 minuti di lavoro avanzato Pilates Mat workokut

Livello avanzato

Insegnante

Tempo di allenamento

Veloce

Attrezzatura necessaria

Mat

Trova classi simili per

Altri allenamenti che potrebbero piacervi

3 esercizi per una migliore postura

17:05

Correzioni della postura: Parte superiore del corpo

16:55

Correzioni della postura: Parte inferiore del corpo

16:01

Come correggere le aste in "varo" e "valgo"?