בלוג

טיפים לטיזר 3

טיפים לטיזר 3

By Victoria Torrie-Capan on March 28, 2014

הפק יותר מהגראץ שלך

מאת MeJo Wiggin ב-26 במרץ 2014

ראיון עם שון גלאגר

ראיון שון גלאגר חלק 1

מאת שון גלאגר ב-25 במרץ 2014

שנה את אימון הטיזר שלך

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-24 במרץ 2014

טיפים לטיזר 2

טיפים לטיזר 2

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-21 במרץ 2014

אימון חבית סולם

By Niedra Gabriel on March 19, 2014

בנה אימון טיזר טוב יותר

בנה אימון טיזר טוב יותר

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-17 במרץ 2014

Flow & Slow Reformer

מאת לורי קולמן-בראון ב-16 במרץ 2014

Pilates אימון מחצלות עם משקולות זרועות בפורטוגזית

מיסטורה סולו (פורטוגזית)

מאת אלכסנדרה בוהלינגר ב-12 במרץ 2014

טיפים לטיזר 1

טיפים לטיזר 1

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-10 במרץ 2014

ראיון עם סינתיה לוצ'רד

העתיד של Pilates : ראיון עם סינתיה לוצ'רד חלק 1

מאת סינתיה לוצ'רד ב-7 במרץ 2014

כפיפות צד לפיתולים טובים יותר

מאת סנדי שימודה ב-5 במרץ 2014