בלוג

ראיון עם ג'יי גריימס

קפה עם ג'יי חלק 5

מאת ג'יי גריימס ב-5 בספטמבר 2014

Pilates טיפים לכיסא וונדה עם בלוסום

בית ספר וונדה

מאת Blossom Leilani Crawford ב-3 בספטמבר 2014

חצאית מיני מחצלת

מאת ג'ינה פפליה ב-1 בספטמבר 2014

אימון Pilates "מגדל הגוף Pilates "

Total Body Tower

מאת Junghee Won ב-29 באוגוסט 2014

ביניים Pilates אימון מחצלות בפורטוגזית

טמפו סם?! סולו פלוקסו (פורטוגזית)

מאת אלכסנדרה בוהלינגר ב-27 באוגוסט 2014

השליש השלישי Pilates אימון רגליים עם מולי ניילס רנשו

12 דקות רגליים - השליש השלישי

מאת מולי ניילס רנשו ב-26 באוגוסט 2014

כורסא Pilates עם קתי רוס נאש

ליבת כורסא

מאת קתי רוס נאש ב-25 באוגוסט 2014

Pilates Advanced Reformer Class

כיתת רפורמים מתקדמים

מאת קארי ריגן ב-23 באוגוסט 2014

גוון את זה עם נידרה

מאת נידרה גבריאל ב-22 באוגוסט 2014

Pilates מתקן עמוד השדרה עם ברט הווארד

תתארך על מתקן עמוד השדרה

By Brett Howard on August 20, 2014

Quick Reformer Workout

Quick Core Reformer

מאת ג'ינה פפליה ב-19 באוגוסט 2014

ממריץ Pilates אימון הריון עם מולי ניילס רנשו

PreNatal Wake Up Mat

מאת מולי ניילס רנשו ב-18 באוגוסט 2014