בלוג

PreNatal Pilates Taught by Blossom Leilani Crawford

מחצלת לאמהות

מאת Blossom Leilani Crawford ב-2 בספטמבר 2015

מִתקַדֵם Pilates אימון מחצלות עם ז'אן קלוד נלסון

מחצלת Bluebird

מאת ז'אן קלוד נלסון ב-1 בספטמבר 2015

קרקס נחש וטוויסט

מאת קתי רוס נאש ב-31 באוגוסט 2015

חיבור הגוף לכוח אתלטי

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-28 באוגוסט 2015

Pilates Mat workout with Household Props

מחצלת עם אבזרי בית

מאת Lynann Escatel ב-26 באוגוסט 2015

מִתקַדֵם Pilates בכל גיל

By Lauren Stephen on August 24, 2015

Alexandra Bohlinger teaching mat

מחצלת פיסול עם אלכסנדרה

מאת אלכסנדרה בוהלינגר ב-21 באוגוסט 2015

Pilates Protocol for ACL Reconstruction with Kara Wily

Pilates פרוטוקול לשחזור ACL

מאת קארה ווילי ב-19 באוגוסט 2015

הערכת כיסאות - דרישת זרימה

מאת סנדי שימודה ב-18 באוגוסט 2015

ביניים Pilates אימון מחצלות לגיל השלישי

מחצלת נמרצת לקשישים

מאת מולי ניילס רנשו ב-17 באוגוסט 2015

אימון כסא Wunda מתקדם עם דורותי ונדוואל

מורים מתקדמים וונדה כיסא מס' 2

מאת Dorothee Vandewalle ב-14 באוגוסט 2015

מועדון מורים 10- דחיפות ומשיכה מעשית

מאת סנדי שימודה ב-12 באוגוסט 2015