בלוג

אימון: יסודות הגוף התחתון

מאת קתי רוס נאש ב-10 באפריל, 2017

הדרכה: יסודות פלג גוף תחתון

מאת קתי רוס נאש ב-10 באפריל, 2017

איך לשמור על שלך Pilates לקוחות מאורסים

לקוחות משועממים? חלק 2

מאת סנדי שימודה ב-7 באפריל, 2017

Pilates סדנה על התקדמות כיפוף לאחור עם נידרה גבריאל

הרחבות גב: כיצד להעריך ולקדם את התלמידים שלך

מאת נידרה גבריאל ב-4 באפריל, 2017

Pilates Cadillac Mini Workshop

Unsung Heroes Exercises on the Cadillac

מאת אנדריאה מיידה ב-3 באפריל, 2017

איך ללמד רוקר עם רגליים פתוחות עם ג'ונגי וון

오픈 레그 락커(רופד רגל פתוח) 지침용

מאת Junghee Won ב-31 במרץ 2017

Pilates עבור ספורטאים צעירים

מאת נידרה גבריאל ב-29 במרץ 2017

מקרה מבחן: תיקון שרירי הירך של קמילו

מאת קארי ריגן ב-27 במרץ 2017

אימון רפורמר לחניכים עם ברט הווארד

רפורם לחניכים

מאת ברט הווארד ב-24 במרץ 2017