שפה: יפנית

Pilates סדנת מחצלות לאוסטאופורוזיס

אוסטאופורוזיס & Pilates : ללמד את המחצלת

מאת Sonjé Mayo ב-3 באוקטובר 2018

זורם מהיר Pilates אימון מחצלות עם מולי ניילס רנשו

Mix & Match Mat

מאת מולי ניילס רנשו ב-1 באוקטובר 2018

Nonstop Mat Pilates with Andrea Maida

תיקון מחצלת של 20 דקות

מאת אנדריאה מיידה ב-24 בספטמבר 2018

Pilates רפורמר לאוסטאופורוזיס ואוסטאופניה

אוסטאופורוזיס & Pilates : מלמד את הרפורמי

מאת Sonjé Mayo ב-17 באוגוסט 2018

ביניים Pilates אימון רפורמר עם זואי האגלר

אולד סקול רפורמר

מאת זואי האגלר ב-10 באוגוסט 2018

Pilates אימון שאתה יכול לעשות בכל מקום

סטנד אפ מחצלת

מאת Clare Dunphy Hemani ב-16 ביולי 2018

הכוח של אימון 3

מאת קים רייס ב-9 ביולי 2018

רפורמר ביניים עם סוניה

Intensity Reformer עם Sonje

מאת Sonjé Mayo ב-2 ביולי 2018