שפה: כתוביות בצרפתית

הרפורמר המקורי השלם

מאת ג'יי גריימס ב-1 בפברואר 2016

מתקדם רפורמר על המזרן עם מולי ניילס רנשו

מחצלת מתקפת כוח

מאת מולי ניילס רנשו ב-11 בינואר 2016

Flow & Go Mat

מאת נידרה גבריאל ב-28 בדצמבר 2015

5 דקות Pilates אימון רפורמר עם מולי ניילס רנשו

5 דקות של רפורמר

מאת מולי ניילס רנשו ב-23 בדצמבר 2015

מִתקַדֵם Pilates מעגל מחצלת

מזרן מתגלגל לספורטאים

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-18 בנובמבר 2015

אימון ברים שוודי למתחילים

מאת סימונה ציפריאני ב-9 בנובמבר 2015

סדנת לימוד למתחילים

סדנת הוראה למתחילים (תרגום לטורקית)

מאת ג'יי גריימס ב-2 בנובמבר 2015

אימון רפורמר יומי עם מולי ניילס רפורמר

יומי יסודות רפורמר

מאת מולי ניילס רנשו ב-21 באוקטובר 2015

Pilates Posture Fix

תיקון תנוחת קסם עם קארה ווילי

מאת קארה ווילי ב-2 באוקטובר 2015

Morning Workout with Anthony Rabara

אימון הבוקר של אנתוני

מאת אנתוני רבארה ב-8 בספטמבר 2015