נידרה גבריאל
נידרה גבריאל, Pilates מוסמכת מזה למעלה מ-24 שנים, התאמנה ישירות תחת הדרכתה של רומנה קריזנובסקה, תלמידתו של ג'וזף Pilates, תוך כדי השלמת Pilates Pilates " ניו יורק Pilates ". בנוסף Pilates, המומחיות הרחבה של נידרה משתרעת גם על יוגה, מחול, כוריאוגרפיה והכשרה באמנויות הקרקס והאוויריות, אותן למדה תחילה כתחביב והחלה לאחרונה ללמד ולהופיע בהן. נידרה מחויבת לחינוך בתחום הכושר הן בארצות הברית והן מחוץ לה. בנוסף לתפקידה כמדריכת מורים בסטודיו Mind 2 Body™ בסטודיו סיטי, היא גם מלמדת לעתים קרובות חלקים מההכשרה המקיפה כמורה אורחת בסטודיוים אחרים בקליפורניה. נידרה מעבירה שיעורי אמן וסדנאות ברחבי אירופה, וכעת היא מקימה את תוכנית הכשרת Pilates של Mind 2 Body™ באי סנט לוסיה שבקריביים. היא מנחה בקביעות שיעורים וריטריטים בנושאי צמיחה גופנית ואישית ואורח חיים, תוך אימוץ גישה מקיפה הכוללת חקר תזונה ורווחה. למידע נוסף על סדנאות, ריטריטים, שיעורי אמן, הכשרת מורים או מפגשים אישיים , צרו עמה קשר בכתובת niedragabriel.com וע קבו אחריה באינסטגרם @niedragabriel.
