סדרה דה פסאס אן אספניול

רמה בסיסית

מוֹרֶה

חואן קרלוס פנואלה

טמפו אימון

יַצִיב

דרוש ציוד

מחצלת עם משקולות זרוע או רגל

מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו