מתקן עמוד שדרה מחדש

Spine Corrector Workout for Rejuvenation with Lauren Stephen

צפה בתצוגה מקדימה

מתקן עמוד שדרה מחדש

לאימון השלם

התחל את תקופת הניסיון בחינם שלך
התחבר

רמת ביניים

מוֹרֶה

לורן סטיבן

טמפו אימון

לְהַאֵט

דרוש ציוד
  • מתקן עמוד שדרה
מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

Pilates יסודות בקרת ליבה עם לורן סטיבן

28:51

יסודות בקרת ליבה

לורן סטיבן

התבונן ותלמד

Pilates : ללמד את החומה עם לורן סטיבן

8:24

ללמד את החומה

לורן סטיבן

התבונן ותלמד

3:31

תיאור מקרה: יסודות מתקן כף הרגל לרגליים רגילות

לורן סטיבן

התבונן ותלמד