התבונן ותלמד מסננים מיין לפי מסננים נקה הכל התבונן ותלמד מֶשֶׁך צִיוּד מוֹרֶה מוֹקֵד שָׂפָה מיין לפי 2:03 Tips for Ped-O-Pul Arabesque סוניה מאיו 3:16 One Arm Swan Tips with Sonjé סוניה מאיו 7:19 Tips for Better Twisting ורוניקה רואיז 7:33 Mermaid on Reformer Tips with Monica מוניקה פליקס 8:22 Tendon Stretch Learning Progression ורוניקה רואיז 2:40 Want a Fully Booked Studio? It’s Not About More Leads… סראן גלנפילד 3:44 More Teaching Hours ≠ More Growth (Here’s What Actually Works) סראן גלנפילד 8:51 Swimming Tips with Monica מוניקה פליקס 3?23 The One Pilates Move That Does It All אליסה וויאט 7:34 Tips for Reverse Pull Ups with Monica מוניקה פליקס 9:06 Tips for Frog Facing Out & In ויקטוריה טורי-קפאן 9:49 Push Thru Tips with Tiziana Tiziana Trovati 03:41 Thigh Stretch Tips with Verónica ורוניקה רואיז 3:03 הערכה עצמית אליסה וויאט 8:02 בת ים יושבת על טיפים של קאדילק עם טיזיאנה Tiziana Trovati 4:33 סדרה בינונית למתקדמת Class 5 – מעברים מסובכים חלק 1 קים רייס 2:14 סדרה בינונית למתקדמת Class 9 – מעברים מסובכים חלק 2 קים רייס 10:34 טיפים למחלץ פקקים עם ורוניקה ורוניקה רואיז
