רפורמר ביניים ללא תיבה

Pilates Reformer with No Box Workout עם איימי ברגר

צפה בתצוגה מקדימה

רפורמר ביניים ללא תיבה

לאימון השלם

התחל את תקופת הניסיון בחינם שלך
התחבר

רמת ביניים

מוֹרֶה

איימי ברגר

טמפו אימון

יַצִיב

דרוש ציוד
  • רפורמר - אין תיבה
מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

Push Down on the Wunda Chair Tips with Amy

3:47

Push Down Tips with Amy

איימי ברגר

התבונן ותלמד

Shoulder Bridge Breakdown with Amy

15:40

Shoulder Bridge Breakdown with Amy

איימי ברגר

התבונן ותלמד

שינויים בכתף עבור Pilates תרגילי מזרן

14:40

שינויים בכתף על המזרן

איימי ברגר

התבונן ותלמד