מסננים מיין לפי מסננים נקה הכל סוג מחלקה כֹּל אִמוּן התבונן ותלמד תוכניות ואתגרים רָמָה מֶשֶׁך טמפו אימון צִיוּד מוֹרֶה התבונן ותלמד מוֹקֵד שָׂפָה מיין לפי 0:50 Passport to Pilates – Advanced אליסה וויאט 0:50 Passport to Pilates – Intermediate אליסה וויאט 0:50 Passport to Pilates – Basic אליסה וויאט 0:50 Passport to Pilates – Travel Friendly אליסה וויאט 22:26 Body Refresh Mat תרזה שופה 36:50 Core Love Cadillac ניקול סמית' 10:12 Kneeling Ballet Stretches Tips with Victoria ויקטוריה טורי-קפאן 6:32 Tips for Ped-O-Pul Arms Down & Up with Teresa תרזה שופה 43:27 Reformer Power for Men Chaz Knight 2:05:40 Dynamic Control on the Wunda with Dorothee Vandewalle דורותי ונדוואל 37:13 Arm Chair BodyLift ניקול סמית' 32:10 Level of Challenge Mat קים רייס 35:08 Teaching Beginner Reformer with Sonjé סוניה מאיו 9:36 Mermaid Sitting vs. Kneeling with Victoria ויקטוריה טורי-קפאן 5:14 Pumping on Wunda Tips with Sonjé סוניה מאיו 36:56 Men’s Reformer Chaz Knight 15:32 Push Thru Power קים רייס 2:39 Wunda Frog 1 & 2 Tips with Sonjé סוניה מאיו
